Jeg har tinnitus, desværre… Hele fire forskellige slags. Men jeg føler mig heldig, fordi mine ’tinnitusser’ er ikke kroniske. Heldigvis! Jeg opfatter min tinnitus som en form for trætheds- eller stressmarkør … En form for advarselslamper i forskellige farver. Når jeg mærker min tinnitus, er det på tide at stikke fingeren i navlen og tage temperaturen på mit velbefindende. Jeg oplever for det meste kun én tinnitus ad gangen, bortset fra når jeg skal have lavet en høreprøve – Der kommer de alle fire på én gang. Ret irriterende, fordi det kan påvirke min evne til at opfatte de lyde, der optræder i en høreprøve.
Tinnitus er en paraplybetegnelse, der dækker over hørte lyde/mislyde, som ikke er lyde i sig selv. Det er kun dig selv, der kan høre din tinnitus. Derfor kan det være lidt svært at forklare for dem, der ikke har tinnitus, hvordan det føles og påvirker ens liv.
Årsagerne til tinnitus er forskellige. De kan være fysiske eller psykiske. Der kan være tale om arvelig, medfødt eller erhvervet tinnitus. Tinnitus kan være kronisk eller opstå i korte eller længere perioder. Lydoplevelsen kan være monoton eller varierende, høj eller lav. Tinnitus og hørenedsættelse følges ofte ad.
I min audiologiske karriere har jeg mødt flere, der lider af tinnitus. Mange af dem er ikke påvirket af det. – Det er bare et sted i baggrunden, siger de. Men så er det dem, der er så plaget af det, at de slet ikke har kunnet registrere, at de også har en hørenedsættelse, der er høreapparatskrævende. Fokus er først og fremmest på tinnitussen, fordi den har medført konstant irritation og påvirkning af dagligdagen og ikke mindst nattesøvnen i sådan en grad, at det går ud over egen og pårørendes livskvalitet.
Jeg husker tydeligt H., som følte at han gik rundt med hovedet fyldt af pipfugle. Høreprøven viste et markant diskant-høretab som lignede en støjskade. Vi prøvede et sæt høreapparater med åbne kupler. H. fik høreapparaterne, som blev tilpasset præcis til hans hørelse, på og pludselig sad han med tårer i øjnene og udbrød: ’Du har skudt de s….. pipfugle!’
Det viser sig i mange tilfælde, at høreapparatsforstærkning i sig selv kan være nok til at tage opmærksomheden væk fra tinnitussen, altså forstyrre de oplevede lyde. Derudover har alle høreapparater mulighed for at blive indstillet med tinnitusprogrammer, som kan modvirke eller forstyrre tinnitus.
Det bedste våben mod tinnitus er afledning. Fokus skal tages væk fra selve tinnitussen på en eller anden måde. Der er ikke én opskrift, der gælder for alle. Men det er altid godt at starte med en høreprøve…
Den kan man få lavet ganske gratis hos Audio-Gram
-Maria
